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La música: medicina para el alma y el cuerpo

Estudios realizados a lo largo de los años, demostraron que la música, activa más partes del cerebro que cualquier otro estímulo humano.

Los científicos afirman que las melodías agradables al individuo proporcionan la liberación de dopamina, una neurohormona aportada por el hipotálamo, relacionada con el placer.

Sin embargo, tiene otras benéficas funciones como estar presentes en los procesos de aprendizaje, comportamiento, actividad motora, el sueño, el humor y la atención.

Otros análisis encontraron en las páginas musicales la relación en la mejora de la actividad motora en el tratamiento de pacientes con parkinson o el incremento del razonamiento espacial en autistas y apoyo en terapias a enfermos con convulsiones.

Según páginas digitales, existen curiosidades relacionadas con el ámbito musical que provocan en los humanos cambios en la forma de actuar en relación con el mundo circundante,  y es el caso del corazón, al modificar el ritmo de sus latidos para imitar las cadencias de la pieza.

Escuchar las notas de una composición antes, durante y después de una intervención quirúrgica, podría proporcionarle mucho bien al paciente, de acuerdo con indagaciones realizadas en diferentes latitudes.

Un estudio de la universidad de Queen Mary, en Londres, asegura que el enfermo es menos propenso al dolor al percibir las notas musicales, también se reduce la ansiedad y la urgencia de ingerir analgésicos después de la operación.

Pero llegar a esa conclusión no fue nada fácil, pues los expertos efectuaron 73 pruebas controladas con alrededor de siete mil pacientes, a quienes pusieron música de diferentes géneros y duración para ver cómo reaccionaban, sin importar el tipo de cirugía a que fueran sometidos.

Así concluyeron que el tipo de intervención y el género musical no modificó los resultados, toda vez que los beneficios fueron los mismos, aún bajo anestesia general, con la excepción de las cirugías relacionadas con el sistema nervioso central, la cabeza y el cuello, dada la deficiencia auditiva en esos casos.

Otras ilustraciones relacionan que las composiciones musicales inciden directamente en el fortalecimiento del sistema inmunológico debido a la actividad cerebral presentada, así como en el bienestar que se puede sentir y en el decrecimiento de los niveles de ansiedad.

De hecho se encontró que escuchar música durante sólo quince minutos podría aumenter los niveles de una familia de proteínas asociadas con la sangre y la producción de plaquetas, estimulación de linfocitos y la protección celular contra el SIDA, el cáncer y otras enfermedades.

Resultan interesantes otros aspectos sobre las reacciones surgidas de la música;  por ejemplo, el hecho de que una canción esté constantemente dándote vueltas en la cabeza, se nombra gusano musical; cantar o tocar instrumentos puede ayudar a salir de una depresión, mientras algunos tipos de música contribuyen a mejorar el rendimiento y potenciar el alcance de metas.

Escritos consultados sobre el tema dan cuenta de las recomendaciones de muchos psicólogos deportivos de oír páginas musicales como parte de la preparación mental del atleta con vistas a la competencia.

Varios estudios coinciden en la trascendencia del ritmo de la música para aumentar el rendimiento deportivo, dado que parece existir una predisposición innata en el hombre a sincronizar movimientos, e incentivado por un ritmo musical elevado, los actos motores serían más eficientes y, en consecuencia, podría mejorarse el rendimiento físico.

Otras muchas bondades podrían atribuírsele; pero cuidado, porque si se escucha en un volumen muy alto puede causar ansiedad y han existido casos en que la música a esos elevados niveles se ha usada como forma de tortura.

Así que no martirice al vecino ni se maltrate usted mismo. A una escala de escucha normal, disfrútela, desestrésese, deje que inunde sus sentidos y se haga realidad aquella afirmación contenida en una pieza perdurable a través del tiempo: la música es lo más sublime para el alma divertir...

Quizás con su magia pueda hasta volver atrás el almanaque y revivir momentos imborrables, en compañía de su canción preferida. De seguro, valdrá la pena. 


(ACN)

Editado por Maria Calvo
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